ヨガ

先週に続きヨガへ。毎週行くと、さすがにメニューの単調さに飽きる。繰り返し多過ぎ...。あまりに繰り返しばっかなので、気がぷしゅ～っと抜けて、だら～となった瞬間、先生がすかさず寄って来て、ポーズの修正。いや、出来ないっていうより、やりたくない...の方が近いんですけど...。来週で終わりだ。よく通った。

ヨガ

3週間ぶりヨガへ。今期は、隔週金曜日の午前中に料理が入ったりで、2回に1回しか通っておらず、またしても前回から間が空いてしまった。定刻に遅れる事数分。教室に滑り込むと、何と3人しかいない。およよ。結局始まってから30分くらい、ずるずると遅れて来る人があり、最終的には全10人にて。難度は全く上がっていないものの（って、むしろ簡単になっているポーズもあり）、反復回数が増えて負荷がアップしている。いや、こんな孫あり軟体クラゲがほとんどの集団には、負荷は下げて難度を上げて頂いた方が...。（って、この需給のミスマッチが集まりの悪い理由なんだけどさ。）
久々なので、家でやらない「犬のポーズ」が全然踏ん張れない。3回直された（基本ポーズが出来ない時は直してくれる）。く、苦しい。肩甲骨より上の部分に、すんげ～負荷。ウェイトリフティングをやったよう...（って、やった事ないけど。）やってる時から既に筋肉疲労。明日起きれるかしらん。どきどき。

ウクレレ

先週は気付いたら忘れている事が多く、結局3回くらいしか練習せずにレッスンへ。がちゃぴんとビンクスに加え、金丸信似のおじが。どんどん平均年齢が上がって行くような...。しかもハワイアンな雰囲気の方は全くおらず、がちゃぴんとビンクスと金丸信...。この際ムックが出て来ても、もはや驚かん。二階堂進でもいいけど。
本日は先生の先生（今は中級のみ教えているはず）が来られており、初心者卓も指導に来られる。いつもの先生も、かなりスパルタだと思っていたのだが、この先生の先生はそんなものではないのである。も～びしばし。しくしく。ようやくD7が弾けるようになったと思ったのも束の間、本日はクリスマスソング御用達という事で、新たにGメジャーが登場。G7の逆バージョンと思って下さいと言われるものの、指も違うし、難しいよう。習ったばかりのGメジャーがてんこ盛りの、「きよしこの夜」と「ジングルベル」をざかざか弾く。そんなすぐに弾けん...。金丸信とがちゃぴんは初心者卓にいながら、今期初と言うワケではないようで、マイスターは私に集中。右手首のスナップを効かすようにという事と、手の平の曲げ角度が悪いという事にて、げしげし指導される。気付くと弦を弾く右の人差し指の爪が、深爪状態から更に5㎜程無くなっているんですけど...。しくしく。痛いよう。12月のクリスマスパーティでは初級合同で曲を弾くという事にて、最後は経験者の皆様と音合わせ。無理に合わさんでも...。ただの観客でいいです...。

ヨガ

3週間ぶりにヨガへ。毎晩お風呂上りにしているものの、家では犬のポーズとか立ちポーズはしないので、大層久しぶりな感じ。ちょい早めに行ったのだが、定刻になっても集まりははかばかしくなく、5名にて。かつてのフラのレッスンのようだ...。開始後にパラパラ遅れて来る人があり、最終的には全8名にて。定位置を保持する常連の方が欠席しており、空き位置の目立つレッスン風景。心なしか、先生の表情も暗い。
内容はもはやおなじみとなった、何1つ新しいポーズのない基礎の繰り返し。ビデオテープで学習しているよう。しかし久しぶりなのと、期待値がここに設定されているのとで、終始穏やかな心持ちにて。久しぶりな為、90分が大層長く感じられる。45分を廻った辺りが一番キツイ。終わると身体中がギシギシ。伸ばしたわん。
更衣室にて、あまりに単調な内容に、四度先生に御注進申し上げてはという会話がなされる。御注進役を、というお声がかかるが、丁重にご辞退申し上げる。三度の御注進にも全く変化がないものが、四度目があっても変化するとは思えない。これはこれで、チャレンジし甲斐はなくても、負荷はそれなりにあるし...。

ウクレレ

ウクレレのレッスン3回目。前回先生から、レッスンの開始時間は18時45分だけど、初心者の人は18時に来るようにと釘をさされたので、いつもより早めに家を出る。私を除く初心者は、視力的にチャレンジドなご夫婦、ジャー・ジャー・ビンクス似のおじ、がちゃめバーコードおじの4名。もう1人いるのだが、この方はまだ現役会社人らしく、本日は遅れて参加したので別メニュー。がちゃめバーコードは、2クール目なのか上手い。私は、未だ前回習ったD7が弾けないのだが、中指の上に人差し指を乗せるといいよ、と先生と同じアドバイスをしてくれた。（しかしアドバイスするほどは上手くない）。ジャー・ジャー・ビンクスは、やる気十分だが、いかんせん教室外で全く練習をしていないのか、未だG7も覚束ず。Fも音違うし...。チャレンジドなご夫婦は、常に2人だけ別メニューなので、ほとんど関わり合いはない。
レッスンは、がちゃめバーコードとジャー・ジャー・ビンクスと3人で合奏するのだが、とても悲惨である。本日は、Cコードの最終レッスン（次回からはF）という事で、「ブルーハワイ」を与えられたのだが、がちゃぴんは「ブルーハワイ」を知らないとのたまわる。ええええ。ウクレレ習おうと思うくらいだから、ハワイ好きなんじゃないの？プレスリーの名曲を知らないとは...。うちのマミーでも知ってるのに（いや、むしろあの年代のヒットソングだから知らないのか？）私はD7が出ないし（盛り上がり部分にはもれなく入っている）、ジャー・ジャー・ビンクスは4拍が取れないし、がちゃぴんは曲を知らない状態にて演奏される「ブルーハワイ」。お金もらっても聴きたくない感じ。
12月になるとクリスマスパーティがあって、演奏会みたいな形で盛り上がるらしい...。初心者も「きよしこの夜」とか「ホワイトクリスマス」を練習してお披露目するそうな。楽しみではあるんだけど...。

ヨガ

先週休んだので、充実したレッスンにするべく、早々と教室へ。いつも最前列に位置するお2人は既に定位置を確保。真ん前でプレッシャーをかけた時は結構C難度をやってくれたので、今日はハードにして欲しいという思惑にて、先生の真ん前を確保。いつも呼吸から始まるのだが、本日は座位を組んだ時に、最前列の常連さんのうち、どの先生にも気軽に話し掛けられる方が、「これまでの先生は座位は蓮華座でしたが...」と割と直接的なアピール。しかし先生はビクともせず、「蓮華座にするとそちらに意識が集中して呼吸が出来ない人もいるので。出来るなら組んで貰っていいですよ。」といつものように流す。いつもながら親切なんだか、生徒をナメているのか微妙。何度ご注進を受けようと今の初歩レベルにこだわって変えようとしないので、ご存知無いとは思うが、半数以上は蓮華座が組めるし、私も含め組めない人は自主的に安座にするので、総意としては、レベルの高い方をやって欲しいという想いなのだが...。先生が安座なのに、自主的に蓮華座というのは、日本人のメンタリティ的にやらないと思う。この辺の機微に欠けるのは、ひょっとして帰国子女であろうか？キャッチボールが成り立たない感じ。
本日のレッスンは、C難度3点を入れつつも、全体としては全くの初心者でも出来る基本のポーズをひたすらキープする事で負荷を上げるいつもの。この先生は、このクラスではこれ以外やる気はないという事をあらためて実感。もう諦めているので、以前のようにイライラはしないけど、楽しくないのは変わらず。負荷は高いから、身体を動かす目的には合致してるんだけどさ...。とほほ。

ウクレレ

ウクレレ第2回目のレッスン。前回から2週間の間、毎日はしなかったのだが（気付くと忘れている）、7日間くらいは練習したので、（年齢差20～30歳の方々と受講するわけだし）、何とかなるでしょうと教室へ。本日も先週と同じ12名にてだったのだが、いささかショックだったのは前回私と並んで初心者卓に座しておられたおば様が、運指が出来る人が行く経験者卓へ移っていらっしゃった事である。その代わり、前回は経験者卓に座ってたと思しきおじ2名が初心者卓へ廻されて来たようで、本日は経験者5名、初心者7名に分かれてのレッスン。先生の先生という方がお見えになり（これまた70代に手が届こうかというおじ様）、経験者卓の指導を引き受けられたので、初級の先生は初心者卓につきっきりとなり、前回より小マメな指導。初心者卓に廻された経験者おじ達は、さすがに基礎のコード運指は上手である。2クール目なのかしら？このような高齢でも、このように指が動くようになるのに、いささか勇気付けられ、がばがば弾く。練習して行った甲斐あって、全くの初心者は私も含めての4名と思われるが、遅れを取る3名を尻目に、2クール目（多分）のおじ様達と同じ練習メニューを仰せつかる。初心者卓は、男子5名、女子2名からなるのだが、女子1名は夫婦で参加されており、奥様は視力の弱ったダンナの目代わりを務めていらっしゃるので、俄然残りのおじと気安く口を聞く役回りとなる。男女が違うだけで、構成員の平均年齢はフラダンスと変わらないのであるが、おじとは言え男子にちやほやされるウクレレの方が楽しいかも...。このところ巷を歩いても感じなくなった若手女子扱いだし。ほほほ。

ヨガ

迷いつつ結局更新したヨガへ。割と頻繁に先生が変わるので、（去年の1月に始めて、今の先生で4人目なので、半年に1回替わっている算段）、この先生も直に交代になるかもだし、先生が替わったら前みたいに楽しいレッスンもあり得る、などと現実逃避した考えのもと、ふらふら更新してしまったもの。本日は全11人にて、今月からの新しい方が2名。もちろん先生は一番出来ない人に合わせて、全ての動作を基本中の基本にレベルダウン。しかし簡単ながらも、一つ一つのポーズのキープ時間は異様に長いので、負荷は高い。難度★強度★★って感じ。
最近家でやってると、座っての前屈時に足に顔が付くようになって来たので、調子に乗っていたのだが、昨晩はサボったので、今日は身体が固い。寒くなって来ると身体がほぐれるまでに時間がかかる。1時間くらいゲシゲシ歩き廻ってからレッスンに行くと、ゴム人形みたいにムニムニ曲がるんだけど...。来週、覚えてたら試してみよう。

ウクレレ

今月から始めたウクレレの第1回目のレッスン。要ウクレレ持参なんだけど、何と、クマが新婚旅行で衝動買いした結構いいやつがあるのだ。（こないだ伊東親子in Hawaiiでも同じ店のHonolulu店が映っていた。そして買っていた）。夕方6時半からなので、ひょっとしてひょっとすると若者がいるのかしら？とちょっぴり期待して行ったのだが、あにはからんや、定年退職後のおじ・おばにて占められたり...。初級と中級があって、もちろん初級のクラスなんだけど、経験者と初心者は分けられ、全部で12人のクラスのうち、半分が初心者。夫婦で参加の方がおられ微笑ましいのだが、夫氏の方はほとんど視力がないそうで、先生がウクレレの構え方とか運指を見せてくれるんだけど、見えないそうな。先生は70歳近くと思しきおば様（おばあ様？）。ハワイアンでアロハな方が来るのかと思いきや、痩身かつめっちゃ短気でビシバシ。見えないコールにやや切れ気味。ま、確かに手に手を取って指導するには、人数が多いかも...。
小学生の時お琴を習っていたが、ウクレレも弦楽器の例に漏れず、指で押さえて弦をかき鳴らすという点では、お琴に近い（少なくともピアノよりは近いであろう）と思われる。ジェイク・シマブクロを見てると超簡単そうなのに、コード1つ覚えるのも一苦労。弦が4本しかないので（お琴は13本）、1音毎に弦を押さえねばならず思いの外難しい。ギターとか三味線とか弾いてたら、応用で出来ちゃうのかもだけど。C、C7、F、G７の4音を繰り返し練習し、いきなりこれで「アロハオエ」の伴奏が出来ちゃうのだ。すげ～。しかし弾けない。毎日15分は練習して下さいと先生はのたまわり、1回目のレッスンは終了。3ヶ月で全6回なのだが、ハワイアンソングが2～3曲弾き語り出来るようになりたいもの。なれるのかしらん...。
≪名器？≫

ヨガ

ワンクール3ヶ月のヨガもあと2回を残すのみ。今月に入ってから毎週のように、体験参加か、見慣れない方が1～2名いらっしゃるのだが、今日も1名。その方以外は、1年以上同じクラスの常連さんばかり8名なのだが、初心者がいると、先生は一番出来ない人に合わせてレベルをぐ～んと下げるので、本日は基本のポーズ→休憩、の繰り返し。今月になって時々ある楽しい時のレッスンが、強度★★★、難度★★とすると（理想は、強度★★、難度★★★）、今日のレッスンは強度★、難度★って感じ。この先生が教え始めた当初の7月に匹敵する、退屈なレッスン。さすがに後1回とあっては、そのような感想をお伝えするのもいかがなものかと思われる。嫌なら続けなきゃいいんだもんねぇ...。う～む。